The Storm

Double Elbow

Downward Mace

Shotokan Ippon Kumite kihon

Basic Blocks 1

Basic Blocks 2

Breaking Branch

Hammer Snap

Ikkyo

Pinan 1 (enfant)  KATA

Shotokan Heian Shodan (adulte)  KATA

Twister

Prise D'Ours A

Prise D'Ours B

Pinan 2   KATA

Falling Tree

Viper

Breaking Circle

Basic Blocs 3

Pinan 3 (enfant)

Sanchin (adulte)  KATA

Preacher

Hurricane

Pressure Point

Double Wrist

Triple Time

Circle of the Kenpo  KATA

Kenpo Heian Sandan  KATA

Kenpo Heian Yondan  KATA

Cat's Climbing

Tiger Ram

Striking Dance

Trapping Hand

Tsunami

The Sword

Sword's Revenge

Kenpo Hand's Blocs  KATA

Meitokuha Seiyunchin  KATA

Meitokuha Kururunfa  KATA

Shushi No Kon Sho

The Storm  shodan

Double Eldow  shodan

Downward Mace  shodan

Breaking Branch  shodan

Hammer Snap  shodan

Ikkyo  shodan

Falling Tree  shodan

Viper  shodan

Breaking Circle  shodan

Tekki Shodan  Kata

Bassai Dai  Kata

Kanku Dai  Kata

Cerio No Kon Sho  Kata Bo

Casey No Kon Dai  Kata Bo

Kata Sanchin explications Tallack Hanshi

Couteau À la Gorge Avant

Couteau À la Gorge Arrière

Couteau Circulaire à la Gorge

Couteau Downward Stab

Couteau Piqué au Plexus

Couteau Prisonnier #1

Couteau Prisonnier #2

Couteau Trust

Couteau Double Slashing

Pistolet à la tête intérieur

Pistolet à la tête extérieur

Pistolet à la tête

Pistolet au dos

Pistolet au plexus

Pistolet au visage

Pistolet avec prise arrière

Tekki Nidan   KATA

Arakaki Unsu  KATA

Enpi  KATA

Jion  KATA

Shimajiri No Bo & Rame  KATA

Sakugawa No Bo  KATA

Kanagawa Nicho Gama  KATA

Wandau  KATA

Shimajiri Rame  

Tekki Sandan   KATA

Lin Won Kune  KATA

Hangetsu  KATA

Arakaki Sochin  KATA

Circle of the Panther  KATA

Cerio No Kon Dai  KATA

Bushido Bo  KATA

Hamaiga No Tonfa  KATA