Vision Arts Martiaux

Voici la liste des cours offerts ainsi qu'une courte description.

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Karaté Vision Ryu - Samurai Junior et Adultes

Les cours disponibles sont adaptés à l’âge et la condition physique de chacun. Du débutant de 65 ans qui n’a pas fait de sport depuis longtemps au plus jeune athlète qui s’entraîne à un haut niveau. Tout nos cours sont offerts en formule récréative ou compétitive. Chez Vision, il y a un cours pour vous!  

Cette discipline, qui est celle que nous offrons le plus largement, regroupe les techniques d’auto-défense (jiu jitsu), les enchaînements rapides avec les mains, la frappe en puissance et le kobudo. Les techniques de bases comme les positions, les frappes et les blocages nous viennent du karaté japonais et sont de source Shotokan. Par contre, les mouvements du Kenpô sont d’origine chinoise et favorisent une approche souple et explosive.


L’apprentissage de l'auto-défense est basé sur une structure solide de 50 techniques codifiées de blanche à noire permettant aux élèves de se bâtir un vocabulaire de mouvements d’auto-défense. Dès les ceintures intermédiaires, le jiu jitsu est introduit (clés, balayages, immobilisations) et les élèves sont appelés à perfectionner leurs techniques pour ensuite les utiliser lors de défenses contre des attaques libres variées.


Ce cours est adapté selon l’âge et la forme physique de chaque participant.

Karaté Shotokan - Tai Chi

Cette discipline est offerte aux adultes ceinture noire seulement (peu importe le style martial). L’enseignant est Hanshi John Racine qui est l'un des plus ancien pratiquant du Québec.

Les Petits Dragons Karaté

Le cours des Petits Dragons pour les jeunes âgés de 4 ans se donne dans les meilleures conditions avec un professeur attentionné qui possède un BAC en enseignement. Offert dans une structure de 30 minutes, il permet à l’enfant d’interagir avec d’autres élèves de son âge (développement psychosocial) tout en apprenant les bases et la discipline du Karaté sous la forme de jeux et exercices qui aideront le développement de sa motricité globale (ex. coordination, tonus musculaire, équilibre) ainsi que la latéralité et son organisation spatiale (ex. gauche-droite, en haut-en bas). Le but de ce cours est de faire aimer le karaté aux jeunes en les amusant et de les préparer pour l’étape suivante, le cours Initiation au Karaté.

Le Cours Parents-Enfants

La formule de cours:

Les entraînements se donnent aux mêmes heures mais dans des salles différentes. Chacun reçoit donc un enseignement adapté à son âge et à ses besoins, ce qui est un élément important pour maintenir la motivation et la progression au rythme de chacun.


Avantages:


- Cours aux mêmes heures, facilité de transport.

- Offrir aux parents la possibilité et le temps de pratiquer eux 

   aussi un loisir sans s’essouffler!


- L’adulte peut aider l’enfant dans sa progression.

- Cultiver une passion commune.

- Rabais famille de 15% pour 3 personnes et plus.

Les cours de spécialités

Les cours de spécialités ce sont les katas artistiques et musicaux, le maniement des armes spectaculaires (kamas, bô et nunchakus) et le combat de compétition.


Katas artistiques:

Cours axés sur les coups de pieds sautés et mouvements gymniques afin de pouvoir les insérer dans une chorégraphie armée ou non.


Bô (bâton long), kamas (petites faux)

katana et nunchakus:

Apprentissage des différentes frappes possibles avec ces armes, les divers tournoiements et lancés de types artistiques, le tout dans le but de parfaire un kata que les élèves auront le choix de présenter ou non en compétitions.  Musique optionnelle.


Équipe de compétition

Pour ceux qui le désirent, devenez membre de notre équipe de compétition. Chaque semaine vous aurez droit à des entraînements prévilégiés sur mesure. Nous figurons dans les meilleurs classements sur le plan national et rivalisons avec les meilleurs équipes américaines, des résultats garantis!


PALS Programme Arts Langues est Sports

En collaboration avec la Commission Scolaire des Navigateurs nous sommes l'école qui offre le programme Karaté.

ACCUEIL

Aïkibudo

L’Aïkibudo est un art martial qui est pratiqué en souplesse avec des mouvements circulaires qui servent à déséquilibrer l’agresseur. Ce principe vise à retourner à l’adversaire sa propre énergie. Voir: http://www.aikibudolevis.ca/fr/Bienvenue.html

Iaido

Étude du maniement du sabre japonais.

Shihan Dai Benoît Lafrance est l'un des plus haut gradé au Canada dans le domaine. Il représente l'école Muso Jikiden Eishin Ryu.

www.iaidoeast.com/french.html


Cliquer ici pour voir la liste de nos professeurs

Karaté Kid

Le cours Karaté Kid, pour les 5-7 ans, vise à communiquer des valeurs sociales fondamentales à travers le karaté et le jeu tel que le respect des autres et des règles, la coopération, le contrôle de soi ainsi qu’à développer des atouts comme la concentration et la confiance.  Il améliore aussi le développement physique et moteur chez l’enfant. Par des périodes d’une durée de 45 minutes où nous jumelons jeux, activités cardiovasculaires et apprentissage des arts-martiaux, les jeunes chemineront comme les plus grands dans le Vision Ryu Karaté-do et seront accessibles à des passages de grades.  Au fur et à mesure qu’ils grandiront dans l’art, nous les encouragerons à faire preuve d’autonomie ainsi qu’à respecter le niveau de discipline inhérent aux arts martiaux.